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Bayas de Goji y Uva pasa


Uva pasa y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
79,18 g  
1

Fibra
8,00 g  
3
3,70 g  
16

Azúcar
13,00 g  
16
59,19 g  
2

Proteína
14,07 g  
1
3,07 g  
3

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Grasa
1,00 g  
6
0,46 g  
19

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
749,00 mg  
2

Hierro
9,00 mg  
1
1,88 mg  
6

Sodio
24,00 mg  
4
11,00 mg  
9

Calcio
100,00 mg  
1
50,00 mg  
6

Magnesio
0,00 mg  
31
32,00 mg  
4

Zinc
2,70 mg  
1
0,22 mg  
13

Fósforo
0,00 mg  
99+
101,00 mg  
2

Manganeso
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
19

Cobre
2,00 mg  
1
0,32 mg  
4

Selenio
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
-  

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
15,43 g  
99+

Ceniza
0,00 g  
99+
1,85 g  
3

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
302,00 kcal  
2

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
299,00 kcal  
2

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
299,00 kcal  
2

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
154,00 kcal  
6

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
255,00 kcal  
16

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
251,00 kcal  
36

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Otoño  
Todas las temporadas  

Variedades
No Tipos  
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas  

Variedad Sin semilla
No  
-  

Color
Rojo escarlata  
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Marrón  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Difícil  
Carnoso  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Dulce  

Origen
-  
Europa Central, Asia occidental  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Franco arcilloso, Franco arenoso  

pH Suelo
6.8-8.1  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
China  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Vitis vinifera  

Sinónimo
Baya de goji  
Uva seca  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
-  

Orden
Solanales  
Vitales  

Familia
Solanaceae  
Vitaceae  

Género
Lycium  
Vitis  

Especies
L. barbarum  
Vitis vinifera  

Grupo Genérico
-  
Uva  

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