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Caqui Americano vs Durian Nutrición


Durian vs Caqui Americano Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
33,50 g   
5
27,09 g   
7

Fibra
No disponible   
3,80 g   
15

Proteína
0,80 g   
37
1,47 g   
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02   
26
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg   
10
19,70 mg   
37

Grasa
0,40 g   
21
5,33 g   
4

Minerales
  
  

Potasio
310,00 mg   
19
436,00 mg   
9

Hierro
2,50 mg   
3
0,43 mg   
27

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
27,00 mg   
16
6,00 mg   
39

Magnesio
No disponible   
30,00 mg   
5

Zinc
No disponible   
0,28 mg   
10

Fósforo
26,00 mg   
20
39,00 mg   
9

Manganeso
No disponible   
0,33 mg   
14

Cobre
No disponible   
0,21 mg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
64,40 g   
99+
65,00 g   
99+

Ceniza
0,90 g   
11
1,12 g   
7

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