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Ciruela y Durian

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

11,42 g27,09 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g3,80 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,92 g20,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,70 g1,47 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,37 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,20 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg1,07 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,23 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,32 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg36,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,50 mg19,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mg1,40 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg1,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg19,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,28 g5,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

157,00 mg436,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg30,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

16,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,33 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,00 mg17,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

87,02 g65,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g1,12 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal147,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

46,00 kcal147,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

49,00 kcal147,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

240,00 kcal400,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcal147,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

71,00 kcal170,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

310,00 kcal320,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

294,00 kcal400,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Verano
Monzón

Variedades

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)

Variedad Sin semilla

Color

Rosado, Púrpura, Rojo
Verde

Dentro Color

Amarillo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Granoso
Difícil

Gusto

Jugoso, Dulce, Tart
Cremoso, Dulce

Origen

Cáucaso
Sudeste Asiático

Crece sobre

Arboles
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Franco arenoso
Arcilla

pH Suelo

5.5-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente, Húmedo

Hechos

Datos acerca

  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Tailandia

Otros Países

Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America
Indonesia, Malasia, Filipinas

Top Importador

Reino Unido
China

Cima Exportador

Chile
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Prunus domestica
Durio zibethinus

Sinónimo

Prunus domestica
Lahia Hassk

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Rosales
Malvales

Familia

Rosaceae
Malvaceae

Género

Prunus
Durio

Especies

P. domestica
D. zibethinus

Grupo Genérico

Rosa
-