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Coco
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Maracuyá
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Maracuyá

Coco vs Maracuyá

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1 Beneficios
1.2 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.3.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.4 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.5 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
1.7 Alergia
1.7.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.9 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.10 Recomendado para
1.10.1 Mujeres Embarazadas
1.12.1 Mujeres en Período de Lactancia
1.14 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.2 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.3 Carbohidratos
24,23 g23,40 g
Aguacate Información
1 79.18
5.7.1 Fibra
9,00 g10,40 g
Mora Información
0 10.4
5.11.1 Azúcar
6,23 g11,20 g
Bilberry Información
0 63.35
5.12 Proteína
3,33 g2,20 g
Manzana Información
0.3 14.07
5.12.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,220,09
Manzana Información
0.02 0.52
5.13 Vitaminas
5.13.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Granada Información
0 426
5.13.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.428
5.13.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,13 mg
Manzana Información
0 1.3
5.13.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg1,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
5.13.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
1,01 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
5.13.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
5.13.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,80 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
5.13.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,30 mg30,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
5.13.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,24 mg0,02 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
5.13.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg0,70 mcg
Naranja Información
0 40.3
5.13.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
5.13.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Piña Información
0 834
5.13.13 Choline
12,10 mg7,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
5.14 Grasa
33,49 g0,70 g
Physalis Información
0 33.49
5.15 Minerales
5.15.1 Potasio
356,00 mg348,00 mg
Aceituna Información
42 840
5.15.2 Hierro
2,43 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
5.15.3 Sodio
20,00 mg28,00 mg
Naranja Información
0 1556
5.15.4 Calcio
14,00 mg12,00 mg
Longan Información
1 100
5.15.5 Magnesio
32,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
5.15.6 Zinc
1,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
5.15.7 Fósforo
113,00 mg68,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
5.15.8 Manganeso
1,50 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
5.15.9 Cobre
0,44 mg0,09 mg
Manzana Información
0 2
5.15.10 Selenio
10,10 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
5.16 Ácidos Grasos
5.16.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Sandía Información
0 318
5.16.2 Omega 6s
366,00 mg410,00 mg
Jambul Información
0 1689
5.17 Esterol
5.17.1 Fitosterol
37,60 mgNo disponible
Jambul Información
0 87
5.18 Contenido de Agua
47,00 g72,93 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
5.19 Ceniza
0,97 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
6 Calorías
6.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
6.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
15 299
6.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
354,00 kcal97,00 kcal
Pepino Información
12 354
6.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Información
0 187
6.5 Calorías en forma seca
660,00 kcal410,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
6.6 Calorías en Formar Enlatado
443,00 kcal110,00 kcal
Tomate Información
17 443
6.7 Calorías en el alimentos
6.7.1 Calorías en Jugo
70,00 kcal51,00 kcal
Tomate Información
17 461
6.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcal330,00 kcal
Clementine Información
49 420
6.7.3 Calorías en Tarta
298,00 kcal200,00 kcal
Panapen Información
80 450
7 Características
7.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Tropical
7.2 Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
7.3 Variedades
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
7.4 Variedad Sin semilla
7.5 Color
Marrón, Verde
Púrpura, Amarillo
7.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
7.7 Forma
Redondo
Óvalo
7.8 Textura
Crispy
Jugoso
7.9 Gusto
Jugoso, Algo dulce
Dulce, Tart
7.10 Origen
América, India
Argentina, Brasil, Paraguay
7.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
7.12 Cultivo
7.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arena
Franco arenoso
7.12.2 pH Suelo
3.5-8.56.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
7.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Libre de heladas, Soleado, Calentar
8 Hechos
8.1 Datos acerca
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
8.2 En Bebidas Alcohólicas
8.2.1 Vino
8.2.2 Cerveza
8.2.3 Spirits
8.2.4 Cócteles
8.3 Producción
8.3.1 Cima Productor
Indonesia
Brasil
8.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
8.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Brasil
8.3.4 Cima Exportador
Filipinas
Ecuador
9 Nombre Científico
9.1 Nombre Botánico
Cocos nucifera
Passiflora edulis
9.2 Sinónimo
No disponible
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
10 Clasificación
10.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
10.2 Reino
Plantae
Plantae
10.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
10.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
10.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
10.6 Subclase
Arecidae
Dillenhidae
10.7 Orden
Arecales
Malpighiales
10.8 Familia
Arecaceae
Passifloraceae
10.9 Género
Cocos
Passiflora
10.10 Especies
C. nucifera
P. edulis
10.11 Grupo Genérico
Arecaceae
Flor de la pasión