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Fruta Milagrosa vs Arándano Azules Nutrición

Fruta Milagrosa
Arándano Azules
Arándano Azules vs Fruta Milagrosa Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
5,40 g  
99+
14,49 g  
29
Fibra
5,40 g  
8
2,40 g  
25
Azúcar
0,00 g  
99+
9,96 g  
28
Proteína
1,00 g  
25
0,74 g  
39
Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
22
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,12 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,05 mg  
35
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,33 mg  
99+
9,70 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,57 mg  
20
Vitamina K (Phyllochinone)
-  
19,30 mcg  
4
Licopeno
-  
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
80,00 mcg  
19
Choline
-  
6,00 mg  
24
Grasa
0,40 g  
21
0,33 g  
25
Minerales
  
  
Potasio
-  
77,00 mg  
99+
Hierro
-  
0,28 mg  
37
Sodio
-  
1,00 mg  
20
Calcio
-  
6,00 mg  
40
Magnesio
-  
6,00 mg  
29
Zinc
-  
0,16 mg  
17
Fósforo
-  
12,00 mg  
34
Manganeso
-  
0,34 mg  
16
Cobre
-  
0,06 mg  
39
Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
-  
58,00 mg  
14
Omega 6s
-  
88,00 mg  
22
Esterol
  
  
Fitosterol
-  
26,40 mg  
5
Contenido de Agua
80,50 g  
99+
84,21 g  
99+
Ceniza
0,50 g  
27
0,24 g  
99+
Calorías >>
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