Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs Coacăze Nutriție


Coacăze vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
14,49 g  
29

Fibră
5,40 g  
8
2,40 g  
25

Zahăr
0,00 g  
99+
9,96 g  
28

Proteină
1,00 g  
25
0,74 g  
39

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,57 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
19,30 mcg  
4

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
80,00 mcg  
19

colină
-  
6,00 mg  
24

Gras
0,40 g  
21
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
-  
77,00 mg  
99+

Fier
-  
0,28 mg  
37

Sodiu
-  
1,00 mg  
20

Calciu
-  
6,00 mg  
40

Magneziu
-  
6,00 mg  
29

Zinc
-  
0,16 mg  
17

Fosfor
-  
12,00 mg  
34

Mangan
-  
0,34 mg  
16

Cupru
-  
0,06 mg  
39

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
58,00 mg  
14

6s omega
-  
88,00 mg  
22

sterol
  
  

fitosterol
-  
26,40 mg  
5

Continut de apa
80,50 g  
99+
84,21 g  
99+

Frasin
0,50 g  
27
0,24 g  
99+

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut