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Granada
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Yaca
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Yaca

Granada y Yaca

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón
Reacción alérgica, Coagulación

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

18,70 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,00 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,67 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,67 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,38 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

38,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

10,20 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,60 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,17 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

236,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,30 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

36,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,12 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,16 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

79,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

77,93 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,53 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

83,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

83,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

366,66 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

210,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

360,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño
Otoño, Monzón, Verano

Variedades

Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada

Variedad Sin semilla

Color

Rojo oscuro, Luz rosado rosado
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado

Dentro Color

Rojo
Amarillo

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Fibroso

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

India, Irán
India

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Arcilla, Arena
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-76-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Seco, Caliente
Húmedo, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Irán
India

Otros Países

África, India, Medio Este, Pakistán
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia

Top Importador

Europa
Estados Unidos de America

Cima Exportador

India
India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Punica granatum
Artocarpus heterophyllus

Sinónimo

Punica malus
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Alismidae

Orden

Myrtales
Rosales

Familia

Lythraceae
Moraceae

Género

Punica
Artocarpus

Especies

P. granatum
A. heterophyllus

Grupo Genérico

Granada
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