Guayaba

Fruta Ugli

Guayaba vs Fruta Ugli

Guayaba

Fruta Ugli

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Te da energía

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Limpieza de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,30 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,90 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,50 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,180,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

31,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mgNo disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mgNo disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mgNo disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,45 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

49,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

228,30 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5.204,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,95 gNo disponible

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

417,00 mgNo disponible

42 840

2.6.2 Hierro

0,26 mgNo disponible

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mgNo disponible

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mgNo disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mgNo disponible

0 2.7

2.6.7 Fósforo

40,00 mgNo disponible

0 113

2.6.8 Manganeso

0,15 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,23 mgNo disponible

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

112,00 mgNo disponible

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mgNo disponible

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

80,80 gNo disponible

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 gNo disponible

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

68,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

325,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

240,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

340,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Agrios

4.2 Temporada

Todas las temporadas

Seco

4.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Rosado, Amarillo

Naranja, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

Amarillo cremoso

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Suculento

4.9 Gusto

Agridulce

Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

Jamaica

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Rocoso, Arenoso

Arcillosa

4.12.2 pH Suelo

4.5-75.5-6

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

India