Guayaba

Tomate

Guayaba vs Tomate

Guayaba

Tomate

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Ardor de estómago

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,30 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

8,90 g2,60 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,50 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,180,23

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

31,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,45 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

49,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

228,30 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5.204,00 mcg2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,95 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

417,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,26 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,23 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

40,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,15 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible7,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

80,80 g94,52 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

68,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible16,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

325,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

57,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

55,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

240,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

340,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Baya, Hortaliza

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha

Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Rosado, Amarillo

Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

Rojo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Jugoso

4.9 Gusto

Agridulce

Agrio, Dulce

4.10 Origen

Centroamérica, México, América del Sur

Centroamérica, América del Sur

4.11 Crece sobre

Arboles

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga, Rocoso, Arenoso

Marga, Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

4.5-76-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

Soleado, Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
Hojas de guayaba se usan para hacer té.
Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.

Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

India