×

Jambul
Jambul

Arándano Azules
Arándano Azules



ADD
Compare
X
Jambul
X
Arándano Azules

Jambul vs Arándano Azules

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,00 g14,49 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,60 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

14,00 g9,96 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,74 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-0,12 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

11,85 mg9,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,57 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg19,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-80,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,23 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

55,00 mg77,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,41 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,65 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

35,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,60 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg0,34 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg58,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg88,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg26,40 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,75 g84,21 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,24 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal51,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal88,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

80,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal245,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Monzón, Verano
Verano

Variedades

Ram Jarnun y Paras
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax

Variedad Sin semilla

Color

Negro, Magenta, Púrpura
Azul, Índigo

Dentro Color

Púrpura
De color blanco grisáceo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Jugoso
Jugoso

Gusto

Astringente, Dulce
Dulce

Origen

Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Norteamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Poroso, Bien drenado

pH Suelo

6.5-7.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Lluvia
Frío

Hechos

Datos acerca

  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

India
Estados Unidos de America

Otros Países

Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia

Top Importador

-
Estados Unidos de America

Cima Exportador

India
Chile

Nombre Científico

Nombre Botánico

Syzygium cumini
Vaccinium myrtillus

Sinónimo

Eugenia cumini
Vaccinium corymbosum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Myrtales
Ericales

Familia

Myrtaceae
Ericaceae

Género

Syzygium
Vaccinium

Especies

S. cumini
V. myrtillus

Grupo Genérico

-
Brezo