Jambul

Blaubeere

Jambul vs Blaubeere

Jambul

Blaubeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, N/A

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,00 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,60 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

Nicht verfügbar9,96 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

Nicht verfügbar0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

Nicht verfügbar6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

11,85 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

Nicht verfügbar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar80,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar6,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,23 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

55,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,41 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

26,20 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

11,65 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

35,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

Nicht verfügbar0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,60 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

Nicht verfügbar0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

Nicht verfügbar0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

84,75 G84,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,50 G0,24 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar51,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar88,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

80,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

300,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Monsun, Sommer

Sommer

4.3 Sorten

Ram Jarnun und Paras

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Schwarz, Magenta, Lila

Blau, Indigo

4.6 Innenfarbe

Lila

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Adstringierend, Süß

Süß

4.10 Herkunft

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

porös, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

6.5-7.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht, Regenfall

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

Nein

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Indien

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka