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Jambul vs Tamarindo


Tamarindo vs Jambul


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras   
Estimula el sistema inmunológico, Aumenta la salud respiratoria, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Tratamiento de hemorroides   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   
Beneficiosa para mejorar la función nerviosa, Protege contra los parásitos y gusanos, Alivia el dolor   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Exfolia la piel, Hidrata la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Hinchazón de la cara, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Induce el reflujo ácido, Reacción alérgica, La caries dental, Puede formar cálculos biliares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
14,00 g   
32
62,50 g   
4

Fibra
0,60 g   
39
5,10 g   
10

Azúcar
No disponible   
57,40 g   
3

Proteína
1,00 g   
26
2,80 g   
4

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,04   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,80 mcg   
22

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
8,60 mg   
8

Grasa
0,23 g   
32
0,60 g   
14

Minerales
  
  

Potasio
55,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Hierro
1,41 mg   
10
2,80 mg   
2

Sodio
26,20 mg   
3
28,00 mg   
2

Calcio
11,65 mg   
31
74,00 mg   
2

Magnesio
35,00 mg   
3
92,00 mg   
1

Zinc
No disponible   
0,10 mg   
23

Fósforo
15,60 mg   
30
113,00 mg   
1

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,00 mg   
99+

Selenio
No disponible   
1,30 mcg   
6

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
84,75 g   
38
82,00 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,09 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal   
18
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
239,00 kcal   
2

Calorías en forma congelada
No disponible   
187,00 kcal   
1

Calorías en forma seca
No disponible   
128,00 kcal   
37

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
80,00 kcal   
13
28,00 kcal   
39

Calorías en el Mermelada
120,00 kcal   
36
254,00 kcal   
17

Calorías en Tarta
300,00 kcal   
18
239,00 kcal   
39

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Tropical   

Temporada
Monzón, Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Ram Jarnun y Paras   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 y Yogeshwari   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Magenta, Púrpura   
Marrón, De color marrón rojizo   

Dentro Color
Púrpura   
Marrón   

Forma
Óvalo   
Una curva Cilindro   

Textura
Jugoso   
Difícil   

Gusto
Astringente, Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
África   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado   
Marga, Arenoso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6.5-7.5   
5.6-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia   
Húmedo al secar, Lluvia, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  
  • Tamarind se utiliza para prevenir el olor corporal.
  • Niños africanos utilizan las semillas de tamarindo en los juegos.
  • No hay casos de toxicidad de tamarindo o alergia reportados hasta la fecha.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
India   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka   
África, Australia, Brasil, China, México, Nigeria, Sudán, Taiwán   

Top Importador
No Disponible   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
Tailandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Syzygium cumini   
Tamarindus indica   

Sinónimo
Eugenia cumini   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Myrtales   
Fabales   

Familia
Myrtaceae   
Fabaceae   

Género
Syzygium   
Tamarindus   

Especies
S. cumini   
Tamarindus indica   

Grupo Genérico
No Disponible   
Sub tamarindo   

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