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Jambul
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Jambul
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Sapota

Jambul y Sapota

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
1.2 Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, NA
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Diarrea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
14,00 g10,40 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,60 g1,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible0,00 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g0,80 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg245,10 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,00 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,30 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible11,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
11,85 mg6,50 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
55,00 mg263,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,41 mg0,60 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
26,20 mg3,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
11,65 mg26,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
35,00 mg26,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
No disponible0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,60 mg27,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,10 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
No disponible0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Manzana
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Manzana
0 87
2.9 Contenido de Agua
84,75 g89,70 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal40,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible39,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible56,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible40,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
80,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcalNo disponible
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
300,00 kcalNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Monzón, Verano
Invierno
4.3 Variedades
Ram Jarnun y Paras
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Negro, Magenta, Púrpura
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
4.6 Dentro Color
Púrpura
No Disponible
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Carnoso
4.9 Gusto
Astringente, Dulce
Algo dulce
4.10 Origen
Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6.5-7.55-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia
Frío, Soleado
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
China
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
No Disponible
UAE
5.3.4 Cima Exportador
India
India
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Syzygium cumini
Cucurbita Pepo
6.2 Sinónimo
Eugenia cumini
Calabaza de invierno
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Myrtales
Cucurbitales
7.8 Familia
Myrtaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Syzygium
Cucurbita
7.10 Especies
S. cumini
Pepo
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible