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Mango vs Fecha Nutrición

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1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
15,00 g75,03 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,60 g8,00 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
13,70 g63,35 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
0,80 g2,45 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,03
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
54,00 mcg0,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,07 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.3.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg1,27 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.3.6 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg0,59 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.3.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,17 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.3.8 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
43,00 mcg19,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.3.9 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg0,40 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.3.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,05 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.3.11 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg2,70 mcg
Naranja Nutrición
0 40.3
1.3.12 Licopeno
3,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.3.13 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg75,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.3.14 Choline
7,60 mg6,30 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
1.4 Grasa
0,38 g0,39 g
Physalis Nutrición
0 33.49
1.5 Minerales
1.5.1 Potasio
168,00 mg656,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
1.5.2 Hierro
0,16 mg1,02 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
1.5.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Nutrición
0 1556
1.5.4 Calcio
11,00 mg39,00 mg
Longan Nutrición
1 100
1.5.5 Magnesio
10,00 mg43,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
1.5.6 Zinc
0,09 mg0,29 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
1.5.7 Fósforo
14,00 mg62,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
1.5.8 Manganeso
0,06 mg0,26 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
1.5.9 Cobre
0,11 mg0,21 mg
Manzana Nutrición
0 2
1.5.10 Selenio
0,60 mcg3,00 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.3 Ácidos Grasos
2.3.1 Omega 3s
51,00 mg3,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.3.4 Omega 6s
19,00 mg16,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.5 Esterol
2.5.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
2.6 Contenido de Agua
83,46 g20,53 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.8 Ceniza
0,36 g1,60 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1