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Panapen vs Calabaza


Calabaza vs Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,12 g   
6
6,50 g   
99+

Fibra
4,90 g   
11
0,50 g   
40

Azúcar
11,00 g   
17
2,76 g   
99+

Proteína
1,07 g   
22
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
426,00 mcg   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,11 mg   
8

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,60 mg   
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
13

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,44 mg   
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
1,10 mcg   
29

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Grasa
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg   
5
340,00 mg   
14

Hierro
0,54 mg   
23
0,80 mg   
16

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

Magnesio
25,00 mg   
9
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,32 mg   
8

Fósforo
30,00 mg   
17
44,00 mg   
7

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
26

Cobre
0,08 mg   
26
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
82,22 mg   
10

Omega 6s
48,00 mg   
34
49,00 mg   
33

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
70,65 g   
99+
94,20 g   
3

Ceniza
0,93 g   
10
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
26,00 kcal   
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal   
4
30,00 kcal   
23

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
34,00 kcal   
24

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal   
3
46,00 kcal   
32

Calorías en el Mermelada
No disponible   
130,00 kcal   
35

Calorías en Tarta
80,00 kcal   
99+
244,00 kcal   
37

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Todas las temporadas   

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Blanco, Amarillo   
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo cremoso   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Difícil   
Fibroso   

Gusto
Bland   
Cremoso, Suave, Dulce   

Origen
Pacífico Sur   
México   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
6-7.5   
5.5-7.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
China   

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America   
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Jamaica   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis   
Cucurbita maxima   

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   
Cucúrbita pepónide, Chayote   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Cucurbitales   

Familia
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Género
Artocarpus   
Cucurbita   

Especies
A. altilis   
Cucurbita mixta   

Grupo Genérico
Mora   
No Disponible   

Resumen >>
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