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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,12 g9,60 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,90 g0,00 g
Manzana
0 10.4
2.2.2 Azúcar
11,00 g4,90 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
1,07 g1,40 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,15
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg11,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,65 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg0,28 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,03 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg21,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg1,17 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg19,80 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg118,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg8,52 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,23 g0,50 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
490,00 mg162,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,54 mg0,62 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
17,00 mg29,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
25,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,12 mg0,53 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
30,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,65 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,08 mg0,17 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,40 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg94,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg186,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
70,65 g88,20 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,93 g0,40 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible43,00 kcal
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcalNo disponible
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponible64,00 kcal
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible325,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponible92,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
300,00 kcal38,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible250,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
80,00 kcalNo disponible
Mango
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Hortaliza, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Blanco, Amarillo
Negro púrpura
4.6 Dentro Color
Blanco
Magenta
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Jugoso
4.9 Gusto
Bland
Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Pacífico Sur
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
6-7.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Seco, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Jamaica
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Jamaica
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Rubus Fruticosus
6.2 Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Magnollidae
Rosidae
7.7 Orden
Rosales
Rosales
7.8 Familia
Moraceae
Rosaceae
7.9 Género
Artocarpus
Rubus
7.10 Especies
A. altilis
Rubus fruticosus
7.11 Grupo Genérico
Mora
Rosa