×

Pepino
Pepino

Maracuyá
Maracuyá



ADD
Compare
X
Pepino
X
Maracuyá

Pepino vs Maracuyá

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

Efectos Secundarios

Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

3,63 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

1,67 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,65 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,190,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

5,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,26 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

7,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,03 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,11 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

147,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,08 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

5,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

7,30 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

95,23 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

15,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

12,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

15,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

16,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

15,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

16,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

-330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

150,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza, Melón
Tropical

Temporada

Primavera, Verano
Todas las temporadas

Variedades

Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección

Variedad Sin semilla

Color

Verde oscuro, Verde
Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Blanco
Amarillo

Forma

Cilíndrico
Óvalo

Textura

Crujiente
Jugoso

Gusto

Jugoso, Acuoso
Dulce, Tart

Origen

India
Argentina, Brasil, Paraguay

Crece sobre

Vides
-

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga
Franco arenoso

pH Suelo

6-6.86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Libre de heladas, Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Brasil

Otros Países

Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú

Top Importador

Francia
Brasil

Cima Exportador

España
Ecuador

Nombre Científico

Nombre Botánico

Cucumis sativus
Passiflora edulis

Sinónimo

Cucumis sativus
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Dillenhidae

Orden

Cucurbitales
Malpighiales

Familia

Cucurbitaceae
Passifloraceae

Género

Cucumis
Passiflora

Especies

C. sativus
P. edulis

Grupo Genérico

-
Flor de la pasión