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Piña
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Arándano Azules
Arándano Azules



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Arándano Azules

Piña y Arándano Azules

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
13,12 g14,49 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.4 Fibra
1,40 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.5.2 Azúcar
9,85 g9,96 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.7 Proteína
0,54 g0,74 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.7.4 Proteína Razón de Carbohidratos
0,040,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.8 Vitaminas
2.8.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.9.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.9.6 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.9.10 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,42 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.10.3 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg0,12 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.11.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
3.1.2 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
18,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
3.4.2 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
47,80 mg9,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
3.6.2 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,57 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
3.9.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg19,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
4.3.1 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
4.6.1 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg80,00 mcg
Manzana
0 834
4.8.2 Choline
5,50 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
5.3 Grasa
0,12 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
5.5 Minerales
5.5.1 Potasio
109,00 mg77,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
5.8.1 Hierro
0,29 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
6.13.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
8.1.1 Calcio
13,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
9.12.2 Magnesio
12,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
10.12.4 Zinc
0,12 mg0,16 mg
Manzana Frutas
0 2.7
13.10.1 Fósforo
8,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
13.11.2 Manganeso
0,93 mg0,34 mg
Manzana Frutas
0 3.3
14.12.3 Cobre
0,11 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 2
17.1.1 Selenio
0,10 mcg0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
17.12 Ácidos Grasos
17.12.1 Omega 3s
17,00 mg58,00 mg
Sandía Frutas
0 318
17.12.2 Omega 6s
23,00 mg88,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
17.13 Esterol
17.13.1 Fitosterol
6,00 mg26,40 mg
Jambul Frutas
0 87
17.14 Contenido de Agua
86,00 g84,21 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
17.15 Ceniza
0,22 g0,24 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
18 Calorías
18.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
18.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
18.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
18.4 Calorías en forma congelada
50,00 kcal51,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
18.5 Calorías en forma seca
245,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
18.6 Calorías en Formar Enlatado
52,00 kcal88,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
18.7 Calorías en el alimentos
18.7.1 Calorías en Jugo
53,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
18.7.2 Calorías en el Mermelada
265,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
18.7.3 Calorías en Tarta
303,00 kcal245,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
19 Características
19.1 Tipo
Baya, Tropical
Baya
19.2 Temporada
Otoño
Verano
19.3 Variedades
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
19.4 Variedad Sin semilla
19.5 Color
Amarillo
Azul, Índigo
19.6 Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
19.7 Forma
Óvalo
Redondo
19.8 Textura
Jugoso
Jugoso
19.9 Gusto
Fuerte, Dulce, Tart
Dulce
19.10 Origen
Centroamérica, América del Sur
Norteamérica
19.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
19.12 Cultivo
19.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado
Poroso, Bien drenado
19.12.2 pH Suelo
5.5-64.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
19.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Soleado
Frío
20 Hechos
20.1 Datos acerca
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
20.2 En Bebidas Alcohólicas
20.2.1 Vino
20.2.2 Cerveza
20.2.3 Spirits
20.2.4 Cócteles
20.3 Producción
20.3.1 Cima Productor
Costa Rica
Estados Unidos de America
20.3.2 Otros Países
Brasil, India, Filipinas, Tailandia
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
20.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
20.3.4 Cima Exportador
Costa Rica
Chile
21 Nombre Científico
21.1 Nombre Botánico
Ananas comosus
Vaccinium myrtillus
21.2 Sinónimo
Ananas sativus
No disponible
22 Clasificación
22.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
22.2 Reino
Plantae
Plantae
22.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
22.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
22.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
22.6 Subclase
Commelinidae
Dillenhidae
22.7 Orden
Poales
Ericales
22.8 Familia
Bromeliaceae
Ericaceae
22.9 Género
Ananas
Vaccinium
22.10 Especies
A. comosus
V. myrtillus
22.11 Grupo Genérico
Piña
Brezo