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Pomelo y Aceituna


Aceituna y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario   
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,62 g   
99+
3,84 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
3,30 g   
18

Azúcar
No disponible   
0,54 g   
99+

Proteína
0,76 g   
38
1,03 g   
24

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,26   
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
20,00 mcg   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
3,81 mg   
1

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
1,40 mcg   
28

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
510,00 mcg   
2

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,04 g   
99+
15,32 g   
2

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg   
34
42,00 mg   
99+

Hierro
0,11 mg   
99+
0,49 mg   
25

Sodio
1,00 mg   
20
1.556,00 mg   
1

Calcio
4,00 mg   
99+
52,00 mg   
5

Magnesio
6,00 mg   
29
11,00 mg   
24

Zinc
0,08 mg   
25
0,04 mg   
29

Fósforo
17,00 mg   
28
4,00 mg   
99+

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cobre
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenio
No disponible   
0,90 mcg   
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
92,00 mg   
8

Omega 6s
No disponible   
1.215,00 mg   
2

Esterol
  
  

Contenido de Agua
89,10 g   
14
75,28 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
4,53 g   
2

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal   
33
115,00 kcal   
5

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
467,00 kcal   
4

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
119,00 kcal   
4

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
No disponible   
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
290,00 kcal   
22
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Agrios, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño   
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo   
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Marrón   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Suculento   
Carnoso   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Amargo   

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia   
Región del Mediterráneo Oriental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
7-8   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
España   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Italia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima   
Olea europaea   

Sinónimo
Citrus grandis   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Lamiales   

Familia
Rutaceae   
Oleaceae   

Género
Agrios   
Olea   

Especies
C. maxima   
O. europaea   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Aceituna   

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