Casa
 Comparar Frutas

Pomelo vs Aceituna Nutrición

Pomelo
Aceituna
Aceituna vs Pomelo Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
9,62 g  
99+
3,84 g  
99+
Fibra
1,00 g  
38
3,30 g  
19
Azúcar
8,40 g  
39
0,54 g  
99+
Proteína
0,76 g  
38
1,03 g  
24
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,26  
3
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
20,00 mcg  
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
3,81 mg  
1
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,40 mcg  
31
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
510,00 mcg  
2
Choline
14,20 mg  
2
14,20 mg  
2
Grasa
0,04 g  
99+
15,32 g  
2
Minerales
  
  
Potasio
216,00 mg  
34
42,00 mg  
99+
Hierro
0,11 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodio
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1
Calcio
4,00 mg  
99+
52,00 mg  
5
Magnesio
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24
Zinc
0,08 mg  
25
0,04 mg  
29
Fósforo
17,00 mg  
28
4,00 mg  
99+
Manganeso
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cobre
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
92,00 mg  
8
Omega 6s
30,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Contenido de Agua
89,10 g  
16
75,28 g  
99+
Ceniza
0,50 g  
27
4,53 g  
2
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!