Casa
 Confronto Frutta

Pomelo contro Oliva Nutrizione

Pomelo
Oliva
Oliva contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,62 g  
99+
3,84 g  
99+
Fibra
1,00 g  
38
3,30 g  
19
Zucchero
8,40 g  
39
0,54 g  
99+
Proteina
0,76 g  
38
1,03 g  
24
Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,26  
3
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
20,00 mcg  
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
3,00 mcg  
32
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
3,81 mg  
1
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,40 mcg  
31
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
510,00 mcg  
2
Colina
14,20 mg  
2
14,20 mg  
2
Grasso
0,04 g  
99+
15,32 g  
2
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg  
34
42,00 mg  
99+
Ferro
0,11 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sodio
1,00 mg  
20
1.556,00 mg  
1
Calcio
4,00 mg  
99+
52,00 mg  
5
Magnesio
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24
Zinco
0,08 mg  
25
0,04 mg  
29
Fosforo
17,00 mg  
28
4,00 mg  
99+
Manganese
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Rame
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
92,00 mg  
8
Omega 6s
30,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8
Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
75,28 g  
99+
Cenere
0,50 g  
27
4,53 g  
2
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!