Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
pomelo vs Olijf Nutrition
f
pomelo
Olijf
Olijf vs pomelo Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
9,62 g
99+
3,84 g
99+
Vezel
1,00 g
38
3,30 g
19
Suiker
8,40 g
39
0,54 g
99+
Eiwit
0,76 g
38
1,03 g
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
18
0,26
3
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg
7
20,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,02 mg
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
32
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg
34
0,02 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
38
3,81 mg
1
Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg
36
1,40 mcg
31
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
510,00 mcg
2
choline
14,20 mg
2
14,20 mg
2
Dik
0,04 g
99+
15,32 g
2
mineralen
Kalium
216,00 mg
34
42,00 mg
99+
Ijzer
0,11 mg
99+
0,49 mg
25
Natrium
1,00 mg
20
1.556,00 mg
1
Calcium
4,00 mg
99+
52,00 mg
5
Magnesium
6,00 mg
29
11,00 mg
24
Zink
0,08 mg
25
0,04 mg
29
Fosfor
17,00 mg
28
4,00 mg
99+
Mangaan
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,05 mg
99+
0,12 mg
16
Selenium
0,10 mcg
16
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
12,00 mg
32
92,00 mg
8
Omega 6s
30,00 mg
99+
1.215,00 mg
2
sterolen
phytosterol
24,00 mg
6
22,00 mg
8
Water inhoud
89,10 g
16
75,28 g
99+
As
0,50 g
27
4,53 g
2
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
pomelo en Japanese Persimmon
pomelo en Clementine
pomelo en Peer
Low Calorie Fruits
Aubergine
kantaloepa
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Low Calorie Fruits
Peer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kweepeer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Olijf en kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Olijf en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits