Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs Pruim Nutrition

Olijf
Pruim
Pruim vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,84 g  
99+
11,42 g  
99+
Vezel
3,30 g  
19
1,40 g  
34
Suiker
0,54 g  
99+
9,92 g  
29
Eiwit
1,03 g  
24
0,70 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
0,42 mg  
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,26 mg  
30
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
6,40 mcg  
12
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
73,00 mcg  
21
choline
14,20 mg  
2
1,90 mg  
38
Dik
15,32 g  
2
0,28 g  
29
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Ijzer
0,49 mg  
25
0,17 mg  
99+
Natrium
1.556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Calcium
52,00 mg  
5
6,00 mg  
40
Magnesium
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28
Zink
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23
Fosfor
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
29
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,12 mg  
16
0,06 mg  
39
Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
44,00 mg  
37
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22
Water inhoud
75,28 g  
99+
87,02 g  
28
As
4,53 g  
2
0,40 g  
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!