Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Śliwka Żywienie

Oliwka
Śliwka
Śliwka vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
11,42 g  
99+
Włókno
3,30 g  
19
1,40 g  
34
Cukier
0,54 g  
99+
9,92 g  
29
Białko
1,03 g  
24
0,70 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
17,00 mcg  
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
33
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,42 mg  
35
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,26 mg  
30
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
6,40 mcg  
12
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
73,00 mcg  
21
Cholina
14,20 mg  
2
1,90 mg  
38
Sadło
15,32 g  
2
0,28 g  
29
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+
Żelazo
0,49 mg  
25
0,17 mg  
99+
Sód
1 556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Wapń
52,00 mg  
5
6,00 mg  
40
Magnez
11,00 mg  
24
7,00 mg  
28
Cynk
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23
Fosfor
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
29
Mangan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Miedź
0,12 mg  
16
0,06 mg  
39
Selen
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
44,00 mg  
37
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
87,02 g  
28
Popiół
4,53 g  
2
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!