Pomelo und Olive
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion
Krebsprävention, Hilft bei der Knorpelregeneration, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit
Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
N/A
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Schwindel, Magenschmerzen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Kaum roh gegessen wird Olivenöl für viele Zwecke verbraucht.
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,62 g
99+
3,84 g
99+
Faser
1,00 g
36
3,30 g
18
Zucker
Nicht verfügbar
0,54 g
99+
Eiweiß
0,76 g
38
1,03 g
24
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,26
3
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
20,00 mcg
20
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,02 mg
37
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
32
0,01 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg
99+
0,24 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,02 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg
12
0,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
3,81 mg
1
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
1,40 mcg
28
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
510,00 mcg
2
Cholin
Nicht verfügbar
14,20 mg
1
Fett
0,04 g
99+
15,32 g
2
Mineralien
Kalium
216,00 mg
34
42,00 mg
99+
Eisen
0,11 mg
99+
0,49 mg
25
Natrium
1,00 mg
20
1.556,00 mg
1
Kalzium
4,00 mg
99+
52,00 mg
5
Magnesium
6,00 mg
29
11,00 mg
24
Zink
0,08 mg
25
0,04 mg
29
Phosphor
17,00 mg
28
4,00 mg
99+
Mangan
0,02 mg
99+
0,00 mg
99+
Kupfer
0,05 mg
99+
0,12 mg
16
Selen
Nicht verfügbar
0,90 mcg
8
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
92,00 mg
8
Omega 6s
Nicht verfügbar
1.215,00 mg
2
Sterol
Wassergehalt
89,10 G
14
75,28 G
99+
Asche
0,50 G
26
4,53 G
2
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal
33
115,00 kcal
5
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal
11
467,00 kcal
4
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
119,00 kcal
4
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
43,00 kcal
34
60,00 kcal
22
Kalorien in Jam
Nicht verfügbar
200,00 kcal
26
Kalorien in Pie
290,00 kcal
22
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs, Tropisch
Baumfrucht
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra und Picholine
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb
Schwarz, Grün, Lila, Gelb
Innenfarbe
rahmgelb
Braun
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Fleischig
Geschmack
Saftig, Süß
Bitter
Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand
Östliches Mittelmeer-Region
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6.5
7-8
Klimabedingungen
Warm
Warmes bis heißes Klima
Fakten
Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.
Im antiken Griechenland wurde mit dem 1. Lidschatten durch Zugabe von Olivenöl in Boden charcoal.The teuerste Form von Olivenöl Extra Virgin gemacht.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
China
Spanien
Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Algerien, Ägypten, Griechenland, Italien, Marokko, Portugal, Syrien, Tunesien, Truthahn
Top Importeur
Europa
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
Italien
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus maxima
Olea europaea
Synonym
Citrus grandis
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Rosidae
Rosidae
Auftrag
Sapindales
Lamiales
Familie
Rutaceae
Oleaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Olea
Spezies
C. maxima
O. europaea
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Olive
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