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Yaca y Limón


Limón y Yaca


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Coagulación   
Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No Disponible   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
23,30 g   
10
9,30 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Azúcar
19,08 g   
4
2,50 g   
99+

Proteína
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,24 mg   
23
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg   
10
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,80 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
11,00 mcg   
30

Choline
No disponible   
5,10 mg   
24

Grasa
0,64 g   
13
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
448,00 mg   
8
138,00 mg   
99+

Hierro
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
24,00 mg   
19
26,00 mg   
17

Magnesio
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Zinc
0,13 mg   
20
0,06 mg   
27

Fósforo
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

Omega 6s
30,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Esterol
  
  

Contenido de Agua
73,46 g   
99+
88,98 g   
15

Ceniza
0,94 g   
9
0,30 g   
38

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
95,00 kcal   
6
29,00 kcal   
24

Calorías en forma congelada
97,00 kcal   
5
22,00 kcal   
27

Calorías en forma seca
258,64 kcal   
27
267,00 kcal   
25

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal   
7
21,00 kcal   
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal   
17
22,00 kcal   
99+

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
200,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical   
Agrios, Fruta de árbol   

Temporada
Otoño, Monzón, Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   
Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   
Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Amarillo   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Agrio   

Origen
India   
China, India   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  
  • El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
  • Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
China   

Otros Países
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Argentina, Brasil, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
India   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus heterophyllus   
Citrus limon   

Sinónimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Moraceae   
Rutaceae   

Género
Artocarpus   
Agrios   

Especies
A. heterophyllus   
C. limon   

Grupo Genérico
No Disponible   
Fruta cítrica   

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