Casa
 Comparar Frutas

Limón vs Aceituna Nutrición

Limón
Aceituna
Aceituna vs Limón Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
9,30 g  
99+
3,84 g  
99+
Fibra
2,80 g  
23
3,30 g  
19
Azúcar
2,50 g  
99+
0,54 g  
99+
Proteína
1,10 g  
21
1,03 g  
24
Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,26  
3
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,24 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
38
0,02 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,00 mg  
15
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
3,81 mg  
1
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,40 mcg  
31
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
11,00 mcg  
34
510,00 mcg  
2
Choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2
Grasa
0,30 g  
28
15,32 g  
2
Minerales
  
  
Potasio
138,00 mg  
99+
42,00 mg  
99+
Hierro
0,60 mg  
21
0,49 mg  
25
Sodio
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1
Calcio
26,00 mg  
17
52,00 mg  
5
Magnesio
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24
Zinc
0,06 mg  
27
0,04 mg  
29
Fósforo
16,00 mg  
29
4,00 mg  
99+
Manganeso
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Cobre
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16
Selenio
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
26,00 mg  
25
92,00 mg  
8
Omega 6s
63,00 mg  
28
1.215,00 mg  
2
Esterol
  
  
Fitosterol
11,00 mg  
17
22,00 mg  
8
Contenido de Agua
88,98 g  
17
75,28 g  
99+
Ceniza
0,30 g  
39
4,53 g  
2
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!