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Jackfrucht und Zitrone


Zitrone und Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   
Arthritis-Behandlung, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Bereinigen Blut, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Kuren Kopfschmerzen, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten   
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Ekzem, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung   
harntreibende Wirkung, Herz brennen, Karies, Die Chancen von Sonnenbrand   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
Nicht Verfügbar   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Zusammen mit Mahlzeit, Beste Zitrone Wasser auf nüchternen Magen zu trinken., Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
23,30 g   
10
9,30 g   
99+

Faser
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Zucker
19,08 g   
4
2,50 g   
99+

Eiweiß
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg   
23
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg   
10
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
36

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg   
5
11,00 mcg   
30

Cholin
Nicht verfügbar   
5,10 mg   
24

Fett
0,64 g   
13
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
138,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalzium
24,00 mg   
19
26,00 mg   
17

Magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Zink
0,13 mg   
20
0,06 mg   
27

Phosphor
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29

Mangan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Kupfer
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

Omega 6s
30,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Sterol
  
  

Wassergehalt
73,46 G   
99+
88,98 G   
15

Asche
0,94 G   
9
0,30 G   
38

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal   
6
29,00 kcal   
24

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal   
5
22,00 kcal   
27

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal   
27
267,00 kcal   
25

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal   
7
21,00 kcal   
25

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
22,00 kcal   
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Zitrusgewächs, Baumfrucht   

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow   
Avalon Zitrone, Bären Zitrone, Buddhas Hand, Bush Zitrone, Citron, Eureka Zitrone, Dorshapo Zitrone, Finger Citron und Fino Citron   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange   
Gelb, Gelblich-Orange   

Innenfarbe
Gelb   
Gelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Sauer   

Herkunft
Indien   
China, Indien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.   
  • Öl aus Zitronenschalen extrahiert wird für Griffbrett der Gitarre verwendet.
  • Während der Renaissance, verwendet Damen Zitronen ihre Lippen zu röten.
  • Arôms Zitrone verringert das Niveau von Stresshormonen.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien   
China   

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand   
Argentinien, Brasilien, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Indien   
Mexiko   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus   
Citrus limon   

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Alismidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Gattung
Artocarpus   
Zitrusgewächs   

Spezies
A. heterophyllus   
C. limon   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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