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Jaca e Limão


Limão e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
9,30 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Açucar
19,08 g   
4
2,50 g   
99+

Proteína
1,72 g   
12
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,12   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
11,00 mcg   
30

Choline
Não disponível   
5,10 mg   
24

Gordo
0,64 g   
13
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
138,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
24,00 mg   
19
26,00 mg   
17

Magnésio
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Zinco
0,13 mg   
20
0,06 mg   
27

Fósforo
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29

Manganês
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Cobre
0,08 mg   
31
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

6s Omega
30,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
88,98 g   
15

Cinza
0,94 g   
9
0,30 g   
38

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
29,00 kcal   
24

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
22,00 kcal   
27

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
267,00 kcal   
25

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
21,00 kcal   
25

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
22,00 kcal   
99+

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Cítrico, Fruto de árvore   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Amarelo, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelo   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Succulent   

Gosto
Doce   
Azedar   

Origem
Índia   
China, Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
China   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Índia   
México   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Citrus limon   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Sapindales   

Família
Moraceae   
Rutaceae   

Gênero
Artocarpus   
Citrus   

Espécies
A. heterophyllus   
C. limon   

Grupo genérico
Não disponível   
Citrino Fruta   

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