Limón y Fecha

Limón

Fecha

Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Purgar la sangre, El tratamiento de reumatismo

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la fuerza muscular, Previene el estreñimiento, Previene daño a los nervios, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Se cura el dolor de cabeza, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Estimula el sistema inmunológico, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Eczema, Urticaria, Inflamación, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón

Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos

Efectos Secundarios

Efectos diuréticos, Ardor de estómago, La caries dental, Las posibilidades de quemaduras solares

Reacción alérgica, Diarrea, El gas intestinal, Dolor de estómago, La caries dental, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Yes

Mujeres en Período de Lactancia

Yes

Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Lo mejor para beber agua de limón con el estómago vacío., No consumir durante la noche y antes de acostarse

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

9,30 g

99+

75,03 g

Fibra

2,80 g

8,00 g

Azúcar

2,50 g

99+

63,35 g

Proteína

1,10 g

2,45 g

Proteína Razón de Carbohidratos

0,12

0,03

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg

0,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,05 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,07 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg

99+

1,27 mg

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,19 mg

0,59 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg

0,17 mg

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

11,00 mcg

19,00 mcg

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

53,00 mg

0,40 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg

0,05 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

2,70 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína+Zeaxantina

11,00 mcg

75,00 mcg

Choline

5,10 mg

6,30 mg

Grasa

0,30 g

0,39 g

Minerales

Potasio

138,00 mg

99+

656,00 mg

Hierro

0,60 mg

1,02 mg

Sodio

2,00 mg

Calcio

26,00 mg

39,00 mg

Magnesio

8,00 mg

43,00 mg

Zinc

0,06 mg

0,29 mg

Fósforo

16,00 mg

62,00 mg

Manganeso

0,03 mg

99+

0,26 mg

Cobre

0,04 mg

99+

0,21 mg

Selenio

0,40 mcg

3,00 mcg

Ácidos Grasos

Omega 3s

26,00 mg

3,00 mg

Omega 6s

63,00 mg

16,00 mg

99+

Esterol

Contenido de Agua

88,98 g

20,53 g

99+

Ceniza

0,30 g

1,60 g

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible

282,00 kcal

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

29,00 kcal

No disponible

Calorías en forma congelada

22,00 kcal

No disponible

Calorías en forma seca

267,00 kcal

290,00 kcal

Calorías en Formar Enlatado

21,00 kcal

No disponible

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

22,00 kcal

99+

461,00 kcal

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal

384,00 kcal

Calorías en Tarta

285,00 kcal

321,00 kcal

Características

Tipo

Agrios, Fruta de árbol

Tropical

Temporada

Todas las temporadas

Primavera, Verano

Variedades

Avalon Limón, Limón osos, de la mano de Buda, Bush limón, limón, limón Eureka, Dorshapo limón, Dedo Citron y Citron Fino

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory y Zahidi

Variedad Sin semilla

Yes

Color

Amarillo, Amarillento-anaranjado

Negro, Marrón, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Amarillo

Marrón

Forma

Redondo

Óvalo

Textura

Suculento

Carnoso

Gusto

Agrio

Dulce

Origen

China, India

Irak

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilla, Marga, Arena

pH Suelo

5.5-6.5

8-10

Condiciones Climáticas

Caliente, Soleado

Caliente, Calentar

Hechos

Datos acerca

El aceite extraído de las cáscaras de limón se utiliza para diapasón de guitarras.
Durante Renacimiento, señoras utilizan limones para enrojecer sus labios.