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Américaine Persimmon vs Tamarin Nutrition

Américaine Persimmon
Tamarin
Tamarin vs Américaine Persimmon Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
33,50 g  
5
62,50 g  
4
Fibre
3,60 g  
17
5,10 g  
10
Sucre
12,50 g  
20
57,40 g  
3
Protéine
0,80 g  
37
2,80 g  
4
Protein Ratio Carb
0,02  
26
0,04  
23
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
81,00 mcg  
9
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (Niacine)
-  
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
66,00 mg  
10
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
2,80 mcg  
23
Lycopène
-  
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40
Choline
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10
Graisse
0,40 g  
21
0,60 g  
14
Minéraux
  
  
Potassium
310,00 mg  
19
628,00 mg  
4
Fer à repasser
2,50 mg  
3
2,80 mg  
2
Sodium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calcium
27,00 mg  
16
74,00 mg  
2
Magnésium
9,00 mg  
26
92,00 mg  
1
Zinc
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Phosphore
26,00 mg  
20
113,00 mg  
1
Manganèse
0,36 mg  
15
0,10 mg  
35
Cuivre
0,11 mg  
17
0,00 mg  
99+
Sélénium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
-  
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26
Teneur en eau
64,40 g  
99+
82,00 g  
99+
Cendre
0,90 g  
11
0,09 g  
99+
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