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Tamarin vs Fruit de la passion Nutrition
f
Tamarin
Fruit de la passion
Fruit de la passion vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
23,40 g
9
Fibre
5,10 g
10
10,40 g
1
Sucre
57,40 g
3
11,20 g
16
Protéine
2,80 g
4
2,20 g
9
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
64,00 mcg
9
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,13 mg
6
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
1,50 mg
4
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,02 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,70 mcg
30
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
8,60 mg
8
7,60 mg
13
Graisse
0,60 g
14
0,70 g
10
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
348,00 mg
13
Fer à repasser
2,80 mg
2
1,60 mg
8
Sodium
28,00 mg
2
28,00 mg
2
Calcium
74,00 mg
2
12,00 mg
29
Magnésium
92,00 mg
1
29,00 mg
6
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
113,00 mg
1
68,00 mg
3
Manganèse
0,10 mg
31
Non disponible
Cuivre
0,00 mg
99+
0,09 mg
25
Sélénium
1,30 mcg
6
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
1,00 mg
37
Oméga 6s
0,00 mg
99+
410,00 mg
3
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
72,93 g
99+
Cendre
0,09 g
99+
0,80 g
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