Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Tamarind vs markisa Nutrition


markisa vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
23.40 g   
9

serat
5.10 g   
10
10.40 g   
1

Sugar
57.40 g   
3
11.20 g   
16

protein
2.80 g   
4
2.20 g   
9

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
64.00 MCG   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.13 mg   
6

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
1.50 mg   
4

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
30.00 mg   
28

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.70 MCG   
30

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
8.60 mg   
8
7.60 mg   
13

lemak
0.60 g   
14
0.70 g   
10

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
348.00 mg   
13

Iron
2.80 mg   
2
1.60 mg   
8

sodium
28.00 mg   
2
28.00 mg   
2

calcium
74.00 mg   
2
12.00 mg   
29

Magnesium
92.00 mg   
1
29.00 mg   
6

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
113.00 mg   
1
68.00 mg   
3

Manganese
0.10 mg   
31
ora Sumadhiya   

tembaga
0.00 mg   
99+
0.09 mg   
25

selenium
1.30 MCG   
6
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
1.00 mg   
37

6s Omega
0.00 mg   
99+
410.00 mg   
3

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
72.93 g   
99+

Ash
0.09 g   
99+
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori