Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
23,40 g  
9

Vezel
5,10 g  
10
10,40 g  
1

Suiker
57,40 g  
3
11,20 g  
23

Eiwit
2,80 g  
4
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Dik
0,60 g  
14
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
348,00 mg  
13

Ijzer
2,80 mg  
2
1,60 mg  
8

Natrium
28,00 mg  
2
28,00 mg  
2

Calcium
74,00 mg  
2
12,00 mg  
30

Magnesium
92,00 mg  
1
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
113,00 mg  
1
68,00 mg  
3

Mangaan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Koper
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
82,00 g  
99+
72,93 g  
99+

As
0,09 g  
99+
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits