Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Passievrucht Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
62,50 g  
4

Vezel
10,40 g  
1
5,10 g  
10

Suiker
11,20 g  
23
57,40 g  
3

Eiwit
2,20 g  
9
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10

Dik
0,70 g  
10
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
628,00 mg  
4

Ijzer
1,60 mg  
8
2,80 mg  
2

Natrium
28,00 mg  
2
28,00 mg  
2

Calcium
12,00 mg  
30
74,00 mg  
2

Magnesium
29,00 mg  
6
92,00 mg  
1

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
113,00 mg  
1

Mangaan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Koper
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
410,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
72,93 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,09 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits