Ananas

Durian

Ananas vs Durian

Ananas

Durian

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,12 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,40 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,85 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,08 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

18,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

47,80 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,12 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

109,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,29 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

8,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,93 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

17,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

23,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

6,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

86,00 g65,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,22 g1,12 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

50,00 kcal147,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

50,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

245,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

52,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

53,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

265,00 kcal320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

303,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Tropical

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne

Mousson

4.3 Variétés

Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Dure

4.9 Goût

Fort, Doux, Tart

Crémeux, Doux

4.10 Origine

Amérique Centrale, Amérique du Sud

Asie du Sud-Est

4.11 Pousse sur

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Argile

4.12.2 pH du Sol

5.5-65-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Costa Rica