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Banane
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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
1.1.1 Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
1.5 Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
22,80 g75,03 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
2,60 g8,00 g
Quel est La mûre?
0 10.4
2.2.2 Sucre
12,20 g63,35 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,10 g2,45 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,03
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,05 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,07 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg1,27 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,59 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg0,17 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg19,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg0,40 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg0,05 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg2,70 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Quel est Avocado?
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg75,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg6,30 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,30 g0,39 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
358,00 mg656,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,30 mg1,02 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg2,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
5,00 mg39,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
27,00 mg43,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,29 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
22,00 mg62,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,30 mg0,26 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,21 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
1,00 mcg3,00 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
27,00 mg3,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
46,00 mg16,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
36,00 mgNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
74,90 g20,53 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g1,60 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal282,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcalNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
85,71 kcalNon disponible
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
105,00 kcal290,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
121,00 kcalNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
100,00 kcal461,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
120,00 kcal384,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
269,00 kcal321,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry, Tropical
Tropical
4.2 Saison
Toutes les saisons
Printemps, Été
4.3 Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Vert, Jaune
Noir, Marron, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Blanc
Marron
4.7 Forme
Curving Cylindre
Ovale
4.8 Texture
Charnu
Charnu
4.9 Goût
Doux
Doux
4.10 Origine
Papouasie Nouvelle Guinée
Irak
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
4.12.2 pH du Sol
5.5-78-10
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Chaleureux
Chaud, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Inde
Egypte
5.3.2 Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
5.3.3 Top Importateur
Europe
Inde
5.3.4 Top Exportateur
Equateur
Emirats Arabes Unis
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Liliopsida
7.6 Sous-classe
Liliidae
Arecidae
7.7 Ordre
Zingiberales
Arecales
7.8 Famille
Musaceae
Arecaceae
7.9 Genre
Musa
Phoenix
7.10 Espèce
M. acuminata , M. balbisiana
P. dactylifera
7.11 Groupe Générique
Banane
Paume