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Banane
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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen
1.5 Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
22,80 g75,03 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
2,60 g8,00 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
12,20 g63,35 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
1,10 g2,45 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,03
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg0,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,05 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg1,27 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg0,59 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg0,17 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg19,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg0,40 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg0,05 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg2,70 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg75,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
9,80 mg6,30 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,30 g0,39 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
358,00 mg656,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,30 mg1,02 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg2,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
5,00 mg39,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
27,00 mg43,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,20 mg0,29 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
22,00 mg62,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,30 mg0,26 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,10 mg0,21 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
1,00 mcg3,00 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg3,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mg16,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
36,00 mgNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
74,90 G20,53 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,80 G1,60 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal282,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcalNicht verfügbar
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal290,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
121,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
100,00 kcal461,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
120,00 kcal384,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
269,00 kcal321,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere, Tropisch
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Feder, Sommer
4.3 Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi
4.4 Kernlos Vielfalt
ja
Nein
4.5 Farbe
Grün, Gelb
Schwarz, Braun, Rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Weiß
Braun
4.7 Gestalten
Geschwungene Zylinder
Oval
4.8 Textur
Fleischig
Fleischig
4.9 Geschmack
Süß
Süß
4.10 Herkunft
Papua-Neuguinea
Irak
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, Lehm, Sand
4.12.2 Boden-pH
5.5-78-10
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warm
Heiß, Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
Nicht Verfügbar
5.2.2 Bier
ja
Nicht Verfügbar
5.2.3 Spirituosen
ja
Nicht Verfügbar
5.2.4 Cocktails
ja
Nicht Verfügbar
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indien
Ägypten
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Algerien, Irak, Oman, Pakistan, Südafrika, Vereinigte Arabische Emirate
5.3.3 Top Importeur
Europa
Indien
5.3.4 Top Exporteur
Ecuador
Vereinigte Arabische Emirate
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana
Phoenix Dactylifera
6.2 Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Liliopsida
Liliopsida
7.6 Unterklasse
Liliidae
Arecidae
7.7 Auftrag
Zingiberales
Arecales
7.8 Familie
Musaceae
Arecaceae
7.9 Gattung
Musa
Phönix
7.10 Spezies
M. acuminata, M. balbisiana
P. dactylifera
7.11 Gattungsgruppe
Banane
Palme