×

Banana
Banana

Data
Data



ADD
Compare
X
Banana
X
Data

Banana contro Data

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

22,80 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,60 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

12,20 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,10 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,40 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

20,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,70 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

22,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

9,80 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

358,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,30 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

27,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

22,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,30 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

1,00 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

27,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

46,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

36,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

74,90 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,80 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

95,29 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

89,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

85,71 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

105,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

121,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

100,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

120,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

269,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca, Tropicale
Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Primavera, Estate

Varietà

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Verde, Giallo
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Marrone

Forma

Curvatura Cilindro
Ovale

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dolce
Dolce

Origine

Papua Nuova Guinea
Iraq

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

5.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

India
Egitto

Altri Paesi

Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Europa
India

Top Esportatore

Ecuador
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Musa acuminata and Musa balbisiana
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Liliidae
Arecidae

Ordine

Zingiberales
Arecales

Famiglia

Musaceae
Arecaceae

Genus

Musa
Phoenix

Specie

M. acuminata , M. balbisiana
P. dactylifera

Generico Gruppo

Banana
Palma