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Blackcurrant vs Pomélo Nutrition

Blackcurrant
Pomélo
Pomélo vs Blackcurrant Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
15,40 g   
24
9,62 g   
99+
Fibre
Non disponible   
1,00 g   
36
Protéine
1,40 g   
16
0,76 g   
38
Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
61,00 mg   
12
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Non disponible   
Graisse
0,40 g   
21
0,04 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
322,00 mg   
15
216,00 mg   
34
Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,11 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
Calcium
55,00 mg   
4
4,00 mg   
99+
Magnésium
24,00 mg   
10
6,00 mg   
29
Zinc
0,27 mg   
11
0,08 mg   
25
Phosphore
59,00 mg   
5
17,00 mg   
28
Manganèse
0,26 mg   
18
0,02 mg   
99+
Cuivre
0,09 mg   
25
0,05 mg   
99+
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
72,00 mg   
11
Non disponible   
Oméga 6s
107,00 mg   
18
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
81,96 g   
99+
89,10 g   
14
Cendre
0,86 g   
12
0,50 g   
26
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