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Cerise noire vs Durian Nutrition

Cerise noire
Durian
Durian vs Cerise noire Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
7,50 g   
99+
27,09 g   
7
Fibre
Non disponible   
3,80 g   
15
Protéine
0,40 g   
99+
1,47 g   
15
Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
225,60 mcg   
3
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (Thiamine)
Non disponible   
0,37 mg   
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,20 mg   
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg   
36
1,07 mg   
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,32 mg   
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
36,00 mcg   
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Non disponible   
19,70 mg   
37
Graisse
0,20 g   
33
5,33 g   
4
Minéraux
  
  
Potassium
143,00 mg   
99+
436,00 mg   
9
Fer à repasser
0,20 mg   
99+
0,43 mg   
27
Sodium
6,90 mg   
13
2,00 mg   
18
Calcium
11,80 mg   
30
6,00 mg   
39
Magnésium
17,60 mg   
16
30,00 mg   
5
Zinc
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10
Phosphore
10,80 mg   
36
39,00 mg   
9
Manganèse
0,10 mg   
31
0,33 mg   
14
Cuivre
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6
Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
Oméga 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg   
7
Non disponible   
Teneur en eau
82,20 g   
99+
65,00 g   
99+
Cendre
0,50 g   
26
1,12 g   
7
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