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Cerise sucrée vs Gojiberry Nutrition
f
Cerise sucrée
Gojiberry
Gojiberry vs Cerise sucrée Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,00 g
20
69,21 g
3
Fibre
2,10 g
25
8,00 g
3
Sucre
12,80 g
13
13,00 g
11
Protéine
1,10 g
21
14,07 g
1
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,20
7
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
27
1,30 mg
1
Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
37
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,00 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
0,00 mg
32
Graisse
0,20 g
33
1,00 g
6
Minéraux
Potassium
222,00 mg
33
840,00 mg
1
Fer à repasser
0,36 mg
31
9,00 mg
1
Sodium
0,00 mg
21
24,00 mg
4
Calcium
13,00 mg
28
100,00 mg
1
Magnésium
11,00 mg
24
0,00 mg
31
Zinc
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Phosphore
21,00 mg
24
0,00 mg
99+
Manganèse
0,07 mg
38
0,00 mg
99+
Cuivre
0,06 mg
37
2,00 mg
1
Sélénium
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Les acides gras
Oméga 3s
26,00 mg
23
0,00 mg
38
Oméga 6s
27,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
7
0,00 mg
16
Teneur en eau
82,25 g
99+
0,00 g
99+
Cendre
0,48 g
28
0,00 g
99+
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