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Citron
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Sureau
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Sureau

Citron vs Sureau

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée

Effets Secondaires

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil
La diarrhée, La nausée, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

9,30 g18,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,80 g7,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

2,50 g7,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g0,66 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,23 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,00 mg36,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg2,32 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

11,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,30 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg280,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

2,00 mg6,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg38,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg85,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg162,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

11,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,98 g79,80 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,30 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

29,00 kcal73,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

29,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

22,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

267,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

21,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

22,00 kcal200,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal280,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

285,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Berry

Saison

Toutes les saisons
L'automne

Variétés

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York

Seedless Variété

Couleur

Jaune, Jaunâtre orange
Noir, Rouge

Couleur Intérieure

Jaune
Magenta

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Juteux

Goût

Acide
Juteux, Doux

Origine

Chine, Inde
Europe

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Etats-Unis d'Amerique

Autres Pays

Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Colombie, Inde, Mexique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

Mexique
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus limon
Sambucus nigra

Synonyme

Citrus Limon
Sambucus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Sapindales
Dipsacales

Famille

Rutaceae
Adoxaceae

Genre

Citrus
Sambucus

Espèce

C. limon
S. nigra

Groupe Générique

Agrumes
Moschatel