Figue et Fruit du jacquier

Figue

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse

Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains

Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Yes

Les femmes qui allaitent

Yes

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

19,20 g

27,12 g

Fibre

2,90 g

4,90 g

Sucre

16,30 g

11,00 g

Protéine

0,80 g

1,07 g

Protein Ratio Carb

0,04

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg

22,00 mcg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg

0,11 mg

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg

0,03 mg

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg

0,90 mg

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg

0,46 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg

0,10 mg

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg

14,00 mcg

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,00 mg

99+

29,00 mg

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg

0,10 mg

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg

0,50 mcg

Lycopène

0,00 mcg

Lutéine+Zéaxanthine

9,00 mcg

22,00 mcg

Choline

4,70 mg

9,80 mg

Graisse

0,30 g

0,23 g

Minéraux

Potassium

232,00 mg

490,00 mg

Fer à repasser

0,37 mg

0,54 mg

Sodium

1,00 mg

2,00 mg

Calcium

35,00 mg

17,00 mg

Magnésium

17,00 mg

25,00 mg

Zinc

0,15 mg

0,12 mg

Phosphore

14,00 mg

30,00 mg

Manganèse

0,13 mg

0,06 mg

99+

Cuivre

0,07 mg

0,08 mg

Sélénium

0,20 mcg

0,60 mcg

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg

18,00 mg

Oméga 6s

144,00 mg

48,00 mg

Stérol

Phytosterol

31,00 mg

Non disponible

Teneur en eau

79,11 g

99+

70,65 g

99+

Cendre

0,66 g

0,93 g

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

74,00 kcal

Non disponible

Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

103,00 kcal

Calories sous forme congelée

71,42 kcal

Non disponible

Calories sous forme séchée

249,00 kcal

Non disponible

Calories sous forme de conserves

69,00 kcal

Non disponible

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal

300,00 kcal

Calories dans Jam

360,00 kcal

Non disponible

Calories dans Pie

450,00 kcal

80,00 kcal

99+

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre

Fruit légumes, Tropical

Saison

Été, Hiver

Toutes les saisons

Variétés

Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina

Seedless Variété

Yes

Couleur

Vert, Violet, Rouge

Blanc, Jaune

Couleur Intérieure

Rose

Blanc

Forme

Conique

Ovale

Texture

Charnu

Dure

Goût

Doux

Fade

Origine

Asie Occidentale

Pacifique Sud

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux

Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-7

6-7.5

Conditions Climatiques

Sec, Chaleureux

Humide, Chute de pluie, Chaleureux

Faits

Faits sur

Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.

La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Yes

Bière

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Production

Top Producteur

Turquie