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Framboise et Gojiberry


Gojiberry et Framboise


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Peut interagir avec certains médicaments   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,94 g   
99+
69,21 g   
3

Fibre
6,50 g   
6
8,00 g   
3

Sucre
4,42 g   
99+
13,00 g   
11

Protéine
1,20 g   
19
14,07 g   
1

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
24
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,33 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
0,00 mcg   
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,20 mg   
35
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
0,00 mg   
32

Graisse
0,65 g   
12
1,00 g   
6

Minéraux
  
  

Potassium
151,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Fer à repasser
0,69 mg   
18
9,00 mg   
1

Sodium
1,00 mg   
20
24,00 mg   
4

Calcium
25,00 mg   
18
100,00 mg   
1

Magnésium
22,00 mg   
11
0,00 mg   
31

Zinc
0,42 mg   
6
2,70 mg   
1

Phosphore
29,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Manganèse
0,67 mg   
5
0,00 mg   
99+

Cuivre
0,09 mg   
24
2,00 mg   
1

Sélénium
0,20 mcg   
15
63,70 mcg   
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

Oméga 6s
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
85,75 g   
35
0,00 g   
99+

Cendre
0,46 g   
29
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal   
21
32,00 kcal   
36

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
52,00 kcal   
13
90,00 kcal   
6

Calories sous forme séchée
363,00 kcal   
9
32,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
68,00 kcal   
18
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
180,00 kcal   
29

Calories dans Pie
169,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
L'automne   

Variétés
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   
Non Types   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Violet, Rouge, Jaune   
Rouge écarlate   

Couleur Intérieure
Rose   
Orange   

Forme
Conique   
Ovale   

Texture
Juteux   
Dure   

Goût
Doux   
Légèrement amer, Tart   

Origine
Europe, Asie du Nord   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
5.8-6.5   
6.8-8.1   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Chine   

Autres Pays
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pologne   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Idaeus   
Lycium barbarum   

Synonyme
Non Disponible   
De lyciet   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Inconnu   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Asteridae   

Ordre
Rosales   
Solanales   

Famille
Rosaceae   
Solanaceae   

Genre
Rubus   
Lycium   

Espèce
R. idaeus   
L. barbarum   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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