Home
mbandhingaké Frutas


raspberry lan Gojiberry


Gojiberry lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.94 g  
99+
69.21 g  
3

serat
6.50 g  
6
8.00 g  
3

Sugar
4.42 g  
99+
13.00 g  
16

protein
1.20 g  
19
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
0.00 MCG  
40

kolin
12.30 mg  
4
0.00 mg  
39

lemak
0.65 g  
12
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg  
99+
840.00 mg  
1

Iron
0.69 mg  
18
9.00 mg  
1

sodium
1.00 mg  
20
24.00 mg  
4

calcium
25.00 mg  
18
100.00 mg  
1

Magnesium
22.00 mg  
11
0.00 mg  
31

seng
0.42 mg  
6
2.70 mg  
1

fosfor
29.00 mg  
18
0.00 mg  
99+

Manganese
0.67 mg  
5
0.00 mg  
99+

tembaga
0.09 mg  
24
2.00 mg  
1

selenium
0.20 MCG  
15
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg  
5
0.00 mg  
99+

6s Omega
249.00 mg  
7
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
0.00 mg  
26

Kadar banyu
85.75 g  
37
0.00 g  
99+

Ash
0.46 g  
30
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal  
29
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
52.00 kcal  
30
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal  
28
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal  
9
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal  
13
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal  
19
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
169.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, Red, kuning  
Scarlet abang  

nang werna
Pink  
Orange  

wangun
conical  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
manis  
rada pait, tart  

asal
Eropah, Asia North  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.5  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
China  

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Poland  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus  
Lycium barbarum  

sinonim
Rubus Idaeus  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Solanales  

Family
Rosaceae  
Solanaceae  

genus
Rubus  
Lycium  

spesies
R. idaeus  
L. barbarum  

Generic Group
Rose  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low