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Fruit de la passion et Date


Date et Fruit de la passion


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids  
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,40 g  
9
75,03 g  
2

Fibre
10,40 g  
1
8,00 g  
3

Sucre
11,20 g  
23
63,35 g  
1

Protéine
2,20 g  
9
2,45 g  
6

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg  
6
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg  
4
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg  
3
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
19,00 mcg  
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg  
28
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

Choline
7,60 mg  
16
6,30 mg  
21

Graisse
0,70 g  
10
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
348,00 mg  
13
656,00 mg  
3

Fer à repasser
1,60 mg  
8
1,02 mg  
12

Sodium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
39,00 mg  
8

Magnésium
29,00 mg  
6
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Phosphore
68,00 mg  
3
62,00 mg  
4

Manganèse
0,13 mg  
29
0,26 mg  
20

Cuivre
0,09 mg  
25
0,21 mg  
7

Sélénium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Oméga 6s
410,00 mg  
3
16,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teneur en eau
72,93 g  
99+
20,53 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
97,00 kcal  
10
282,00 kcal  
3

Calories dans les fruits frais sans Peel
97,00 kcal  
9
282,00 kcal  
3

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
282,00 kcal  
3

Calories sous forme séchée
410,00 kcal  
5
290,00 kcal  
26

Calories sous forme de conserves
110,00 kcal  
9
282,00 kcal  
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
51,00 kcal  
30
461,00 kcal  
1

Calories dans Jam
330,00 kcal  
7
384,00 kcal  
2

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caractéristiques

Type
Tropical  
Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet, Jaune  
Noir, Marron, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Jaune  
Marron  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Doux, Tart  
Doux  

Origine
Argentine, Brésil, Paraguay  
Irak  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Argile, Terreau, Le sable  

pH du Sol
6.5-7.5  
8-10  

Conditions Climatiques
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux  
Chaud, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Brésil  
Egypte  

Autres Pays
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou  
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  

Top Importateur
Brésil  
Inde  

Top Exportateur
Equateur  
Emirats Arabes Unis  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Passiflora edulis  
Phoenix Dactylifera  

Synonyme
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa  
Phénix dactylifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordre
Malpighiales  
Arecales  

Famille
Passifloraceae  
Arecaceae  

Genre
Passiflora  
Phoenix  

Espèce
P. edulis  
P. dactylifera  

Groupe Générique
Fleur de la passion  
Paume  

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