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Fruit de la passion
Fruit de la passion

Noix de coco
Noix de coco



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Fruit de la passion
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Noix de coco

Fruit de la passion vs Noix de coco

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

23,40 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

10,40 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

11,20 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,20 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

64,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,50 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,73 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

30,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,70 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

348,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

28,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

68,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,13 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

410,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

72,93 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

97,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

97,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

97,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

410,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

110,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

51,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

330,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Toutes les saisons
Toutes les saisons

Variétés

Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

Seedless Variété

Couleur

Violet, Jaune
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Crispy

Goût

Doux, Tart
Juteux, Douceâtre

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay
Amérique, Inde

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Argile, Le sable

pH du Sol

6.5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux
Chaud, Humide

Faits

Faits sur

  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Brésil
Indonésie

Autres Pays

Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Brésil
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Equateur
Philippines

Nom Scientifique

Nom Botanique

Passiflora edulis
Cocos nucifera

Synonyme

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Cocos nucifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Arecidae

Ordre

Malpighiales
Arecales

Famille

Passifloraceae
Arecaceae

Genre

Passiflora
Cocos

Espèce

P. edulis
C. nucifera

Groupe Générique

Fleur de la passion
Arecaceae