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Fruit du dragon vs Date


Date vs Fruit du dragon


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Traitement des cheveux colorés   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
NA   
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
75,03 g   
2

Fibre
1,00 g   
36
8,00 g   
3

Sucre
8,00 g   
36
63,35 g   
1

Protéine
2,00 g   
10
2,45 g   
6

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,70 mcg   
23

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
75,00 mcg   
18

Choline
Non disponible   
6,30 mg   
17

Graisse
0,40 g   
21
0,39 g   
22

Minéraux
  
  

Potassium
Non disponible   
656,00 mg   
3

Fer à repasser
0,65 mg   
19
1,02 mg   
12

Sodium
Non disponible   
2,00 mg   
18

Calcium
8,80 mg   
36
39,00 mg   
8

Magnésium
Non disponible   
43,00 mg   
2

Zinc
Non disponible   
0,29 mg   
9

Phosphore
36,10 mg   
12
62,00 mg   
4

Manganèse
Non disponible   
0,26 mg   
17

Cuivre
Non disponible   
0,21 mg   
7

Sélénium
Non disponible   
3,00 mcg   
4

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
3,00 mg   
35

Oméga 6s
Non disponible   
16,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,00 g   
27
20,53 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
282,00 kcal   
2

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
290,00 kcal   
18

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
461,00 kcal   
1

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
384,00 kcal   
2

Calories dans Pie
Non disponible   
321,00 kcal   
13

Caractéristiques

Type
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
Début de l'automne, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Magenta, Rose   
Noir, Marron, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Marron   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Fade   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique   
Irak   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Terreau, Le sable   

pH du Sol
5.5-7   
8-10   

Conditions Climatiques
NA   
Chaud, Chaleureux   

Faits

Faits sur
NA   
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Indisponible   

Spirits
Yes   
Indisponible   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Egypte   

Autres Pays
NA   
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis   

Top Importateur
Chine   
Inde   

Top Exportateur
Viêt-Nam   
Emirats Arabes Unis   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Hylocereus undatus   
Phoenix Dactylifera   

Synonyme
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Indisponible   
Liliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Arecidae   

Ordre
Caryophyllales   
Arecales   

Famille
Cactaceae   
Arecaceae   

Genre
Hylocereus   
Phoenix   

Espèce
H. undatus   
P. dactylifera   

Groupe Générique
Cactus   
Paume   

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