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Gojiberry
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Avocado
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Gojiberry
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Avocado

Gojiberry et Avocado

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Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Peut interagir avec certains médicaments
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

69,21 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

8,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,00 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

14,07 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,200,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

1,30 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

19,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,00 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

840,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

9,00 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

24,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

0,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

0,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

2,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

0,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

0,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,00 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

32,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

81,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

90,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

32,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

40,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

180,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

240,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne
Été

Variétés

Non Types
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Rouge écarlate
Vert foncé

Couleur Intérieure

Orange
Blanc

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Dure
Juteux

Goût

Légèrement amer, Tart
De beurre

Origine

-
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

6.8-8.16-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Mexique

Autres Pays

Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Lycium barbarum
Persea Americana

Synonyme

De lyciet
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Asteridae
Magnollidae

Ordre

Solanales
Laurales

Famille

Solanaceae
Lauraceae

Genre

Lycium
Persea

Espèce

L. barbarum
P. Americana

Groupe Générique

-
Laurier